Cierpisz na zaburzenia miesiączkowania, włosy zaczęły Ci wypadać, a na twarzy i plecach pojawił się trądzik? Przybierasz na wadze mimo trzymania diety, a w nietypowych miejscach zauważyłaś niechciane owłosienie? Prawdopodobnie tak jak wiele kobiet cierpisz na PCOS, czyli zespół policystycznych jajników. Jednak możesz go kontrolować! Wystarczy, że wprowadzisz kilka zmian w swojej diecie, a poprawisz zdrowie, odzyskasz dobre samopoczucie i ładny wygląd. Certyfikowana dietetyk podaje specjalnie opracowany plan diety i przygotowywania posiłków przy PCOS. Dzięki niemu utrzymasz odpowiednią wagę, uregulujesz hormony, zmniejszysz ryzyko wystąpienia cukrzycy, nadciśnienia i niepłodności. Zapomnij o PCOS.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Erwin Cis wymazał z pamięci swoją przeszłość. Kiedy pewnego dnia podnosi słuchawkę telefonu, dowiaduje się, że ktoś dla niego ważny pozostawił przesyłkę, po którą ma się zgłosić do warszawskiej kancelarii prawnej. Nadawcą przesyłki jest dawna miłość Erwina, Izabela. Od Polski dzielą go setki kilometrów, a z dziewczyną nie widział się od czasów studiów. Nie wie, jak potoczyły się jej losy ani dlaczego zostawiła dla niego kopertę z tajemniczą zawartością. Po przyjeździe do kraju czeka na niego szokująca wiadomość - Izabela nie żyje. Jej śmierć tylko na pozór wydaje się sprawą zamkniętą. Erwin, nie mogąc uwolnić się od wspomnień o Izabeli, zrobi wszystko, by poznać, jak wyglądały ostatnie dni życia dziewczyny.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Radykalna - założycielka polskiej Wspólnoty Chleb Życia, pracuje z najuboższymi. Operatywna - bizneswoman, z jej inicjatywy powstała stolarnia, szwalnia i przetwórnia owocowo-warzywna; najbiedniejszym daje nie tylko jedzenie, ale przede wszystkim pracę i szansę na zmianę. Nietuzinkowa - jest zakonnicą, zamieszkała z bezdomnymi, alkoholikami, samotnymi matkami i recydywistami po długich wyrokach. Kontrowersyjna - adoptowała dzieci, zdarza się, że przeklina jak szewc, i kurzy papierosa za papierosem.. Siostra Małgorzata Chmielewska - zakonnica poza schematem. Jej brązowy habit i białą chustkę znają wszyscy. Tak samo jak wysoką, szczupłą sylwetkę i ostry nos. Robiła wiele rzeczy: była nauczycielką, sprzątaczką w męskim klasztorze, pracowała z niewidomymi i odwiedzała kobiety w więzieniu. Teraz, jak żartują niektórzy, żyje w elitarnym zakonie ludzi z marginesu. I ma swoją wizję miłości bliźniego. Dzięki jej uporowi i pomysłowości powstały liczne domy przygarniające samotne matki i bezdomnych. Jednak pomaganie potrzebującym to dla Małgorzaty Chmielewskiej coś więcej niż dawanie przysłowiowej kromki chleba. Według niej prawdziwe miłosierdzie to pomoc w powrocie do samodzielności. Prawdziwe miłosierdzie to ciężka praca i twardy charakter. Generał w habicie jest niezwykłą, przejmującą i bardzo ludzką opowieścią o zakonnicy, która w swoim działaniu łączy siłę żołnierza i miłość miłosierną.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Życie jest snem. Poznają się w Dramatycznym na próbie sztuki pod takim tytułem. Ona - najmłodsza w zespole, on - gigant sceny i filmu. Zakochują się w sobie bez pamięci. Po sławne uszy Gucieńka i zawsze ciekawie nastawione Magusi. Życie układa im się jak sen. Romantyczne, czasem komicznie, a czasem dramatycznie i sensacyjnie, ale zawsze ze szczęśliwym zakończeniem.
Gustaw Holoubek Wielki aktor i skromny człowiek. Jego Gustaw-Konrad w Dziadach wymknął się spod kontroli władzy i skończył Marcem`68. Urodził się, by wygłosić Wielką Improwizację. A potem zagrać setki innych przejmujących ról teatralnych i filmowych. Był reżyserem i dyrektorem teatrów, pedagogiem, prezesem SPATiF-u, posłem i senatorem. Kim prywatnie? - któż mógłby wiedzieć lepiej niż żona.
Magdalena Zawadzka Zanim poznała Gustawa, znała ją cała Polska. Zadziorną Baśkę z Pana Wołodyjowskiego pokochali wszyscy: okładki kolorowych magazynów, krytycy i widzowie. Oklaskiwana na deskach teatrów, estradach i srebrnych ekranach, w Polsce i za granicą. Tak jak Gustaw aktorstwu oddała pół życia i całe serce. Mocniej kochające tylko Gustawa. I syna, któremu dedykuje tę opowieść życia.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Autor Paktu Ribbentrop-Beck i Obłędu`44 tym razem podjął drażliwy temat stosunków polsko-żydowskich. Jego poprzednie książki wywoływali ostre dyskusje i kontrowersje, żadna nie była jednak tak niepoprawna politycznie. Żydzi rozsierdzą zarówno filosemitów, jak i antysemitów. Piotr Zychowicz pisze o sprawach niewygodnych zarówno dla Polaków, jak i Żydów. O komunistach i żydowskich kolaborantach pod niemiecką okupacją, ale również o polskich szmalcownikach. O szkoleniu przez II RP żydowskich terrorystów i zamordowaniu przez nich polskiego konsula. O powstaniu w getcie warszawskim oraz tysiącach żydów służących w Wehrmachcie... W książce znalazły się też kontrowersyjne rozmowy z wybitnymi żydowskimi intelektualistami, którzy mają odwagę głosić poglądy niepopularne w ich własnej społeczności.
UWAGI:
Książka jest zbiorem przedruków artykułów, które ukazały się w czasopismach "Do Rzeczy" i "Rzeczpospolitej". Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Ulica skąpana w strugach deszczu świeci pustkami. Wzdłuż niej, w precyzyjnym urbanistycznym szyku,wyrasta szpaler czteropiętrowych bloków.Starsza kobieta udaje się na komendę policji, żeby zgłosić zaginięcie syna.Młody chłopak, Karol Górski, prymus w najlepszym liceum w mieście, znika bez śladu.Pani burmistrz zapada w śpiączkę i walczy o życie na oddziale intensywnej terapii pobliskiego szpitala.W bagażniku jej samochodu zostają znalezione ślady krwi.Czy te dwie sprawy łączą się w jakiś sposób?Jak daleko można się posunąć w imię miłości?Kobieta i mężczyzna, współcześni Romeo i Julia, małe, senne miasto i wielkie uczucie, które wymyka się konwenansom.Piękna opowieść, inspirowana najwspanialszą historią miłosną wszech czasów.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
