PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
CENTRALNY KATALOG KSIĘGOZBIORU |
Głodówka dla zdrowia i urody [Dokument dźwiękowy]
LDR | 02133cim a2200397 i 4500 | |
001 | n 20120703140305041403 | |
005 | 20181203135055.0 | |
008 | 120703s2006____pl_|||||_|||||000|||pol_d | |
020 | a 8360339120 | |
028 | a ZU 01/06 b Bellona | |
028 | a ZU 01/06 b Audioclub.pl | |
040 | a WA N c WA N d WA B d SOCH_SOM | |
100 | a Dwojewska, Iwona. | |
245 | a Głodówka dla zdrowia i urody h [Dokument dźwiękowy] / c Iwona Dwojewska ; muz. Tomasz Budkiewicz. | |
260 | a Warszawa : b Audioclub.pl : b Bellona, c cop. 2006. | |
960 | b Bellona | |
300 | a 1 płyta (CD) : b digital, stereo. ; c 12 cm. | |
306 | a 010956 | |
971 | a Jednostronna b 1 | |
972 | a Digital stereo. | |
490 | a Zdrowie i Uroda | |
500 | a Komentarz w jęz. pol. | |
508 | a Nagr. Tomasz Budkiewicz. | |
511 | a Czyta Agnieszka Rogińska. | |
518 | a Nagrano w studiu dźwiękowym Audioclub.pl. | |
650 | a Dietetyka 2 JHP BN | |
650 | a Głodówka lecznicza 2 JHP BN | |
655 | a Dokumenty dźwiękowe 2 JHP BN | |
655 | a Książki mówione 2 JHP BN | |
700 | a Rogińska, Agnieszka. e Wyk. 1 n 2007146819 | |
700 | a Budkiewicz, Tomasz. e Kompoz. 1 n 2007088497 | |
830 | a Zdrowie i Uroda | |
920 | a 83-60339-12-0 | |
970 | a W pogoni za dobrą pracą, sukcesem, sławą czy pieniędzmi godzimy się na wiele wyrzeczeń. Zapominamy o własnym zdrowiu, odpowiednim żywieniu, nie dbamy o sprawność fizyczną. Łatwo za to ulegamy pokusom - zamiast solidnego obiadu batonik lub danie typu fast-food, zamiast porcji mleka, sera czy surówki - jakiś suplement z apteki. Ciągle brakuje nam czasu, albo. ochoty i siły woli, żeby coś pożytecznego dla siebie zrobić. | |
980 | a 613.2 |