PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY |
Nordic walking : całoroczny trening
LDR | 01702cam|a2200229|i 4500 | |
001 | n 20140402131147029817 | |
005 | 20231214120814.0 | |
008 | 140402s2010____pl_|||a|||||||001|||pol_d | |
020 | a 9788372438317 | |
040 | a WA B c WA B d SOCH_SOM | |
245 | a Nordic walking : b całoroczny trening / c Rosi Mittermaier [et al.] ; [tł. z niem. Magdalena Jatowska]. | |
260 | a Warszawa : b Wydawnictwo RM, c 2010. | |
300 | a 143, [1] s. : b il. kolor. ; c 24 cm. | |
504 | a Indeks. | |
650 | a Nordic walking 2 JHP BN | |
700 | a Mittermaier, Rosi. e Tł. 1 md 100706949 | |
700 | a Jatowska, Magdalena. e Tł. 1 n 2003042067 | |
920 | a 978-83-7243-831-7 | |
970 | a Kto raz zacznie uprawiać nordic walking, nigdy nie przestanie. Zapraszamy cię do świata fascynującego sportu, który w Skandynawii jest już dużo popularniejszy niż jogging, a ostatnio zdobywa coraz więcej zwolenników również w naszym kraju. Nordic walking to doskonały trening kondycyjny i sposób na spalenie kalorii. Ma on również zbawienny wpływ na zdrowie i pozwala skutecznie walczyć ze stresem. Poza tym modeluje figurę, wzmacnia stawy i układ odpornościowy. | |
980 | a 796.5 |