PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY |
Happy Detoks : 10-dniowy holistyczny program odnowy organizmu : książka interaktywna
LDR | 01955cam a2200301 i 4500 | |
001 | n 20160407100435030195 | |
005 | 20231214121233.0 | |
008 | 160407s2015____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
020 | a 9788379895656 | |
040 | a WR M d SOCH_SOM | |
100 | a Bem, Katarzyna. 1 n 2004253530 | |
245 | a Happy Detoks : b 10-dniowy holistyczny program odnowy organizmu : książka interaktywna / c Kasia Bem. | |
260 | a Warszawa : b Edipresse- Kolekcje, c cop. 2015. | |
300 | a 223 s. : b il. kolor. ; c 23 cm. | |
500 | a Na okł. podtyt.: jedz, oddychaj i kochaj (siebie). | |
504 | a Bibliogr. | |
650 | a Dieta oczyszczająca 2 JHP BN | |
650 | a Joga 2 JHP BN | |
650 | a Samorealizacja 2 JHP BN | |
655 | a Medytacja 2 JHP BN | |
655 | a Poradniki 2 JHP BN | |
710 | a Edipresse Polska. 4 pbl | |
920 | a 978-83-7989-565--6 | |
970 | a Jeśli w świadomy sposób podchodzisz do kwestii odżywiania i chcesz zadbać o swój organizm w odpowiedzialny sposób - książka Kasi Bem "Happy Detoks" jest dla Ciebie!To przewodnik dla nowoczesnych kobiet, zawierający 10-dniowy, holistyczny program odnowy organizmu. Łączy nowoczesne podstawy żywienia z mądrościąWschodu, gdzie jedzenie oraz odpowiednie ćwiczenia i medytacja traktowane są jako źródło zdrowia, urody i długowieczności. Autorka zachęca do realizacji programu, który jej samej pozwolił odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Podobnie stało się w przypadku kilkuset kobiet, które go przetestowały.W książce znajduje się kompendium wiedzy o żywieniu, w tym o produktach, które leczą i odwracają procesy starzenia. Proponowana przez autorkę 10-dniowa dieta oparta na różnorodnych produktach uczy holistycznego podejścia do żywienia, które zaowocuje poczuciem harmonii, spokoju i równowagi. | |
980 | a 613.2 | |
980 | a 613.7 | |
980 | a 159.96 |