PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Jedz i biegaj : niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
LDR
 03018cam 2200349 i 4500
001
 n 20160428132331004535
005
 20231214121244.0
008
 160428s2012____pl_|||a|||||||001|||pol_d
020
_ _
 a 9788375792294
040
_ _
 a WA M c WA M d SOCH_SOM
041
1 _
 a pol h eng
100
1 _
 a Jurek, Scott d (1973- ).
245
1 0
 a Jedz i biegaj : b niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania / c Jurek Scott [oraz] Steve Friedman ; przekład Jacek Żuławnik.
260
_ _
 a Łódź : b Galaktyka, c cop. 2012.
300
_ _
 a 262 s., [16] s. tabl. kolor. : b il. ; c 24 cm.
504
_ _
 a Indeksy.
600
1 7
 a Jurek, Scott 2 JHP BN
650
_ 7
 a Biegi 2 JHP BN
650
_ 7
 a Kucharstwo x weganizm 2 JHP BN
650
_ 7
 a Odżywianie x higiena 2 JHP BN
655
_ 7
 a Pamiętniki amerykańskie y 20 -21 w. 2 JHP BN
700
1 _
 a Friedman, Steve d (1955- ).
700
1 _
 a Żuławnik, Jacek. e Tł. 1 n 2008055505
710
2 _
 a Galaktyka. 4 pbl 1 n 2012168958
920
_ _
 a 978-83-7579-229-4
970
_ _
 a Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States Endurance Run - słynnym stumilowym (a więc ponad stusześćdziesięciokilometrowym!) wyścigu szlakiem z czasów gorączki złota przez kalifornijskie góry Sierra Nevada. Jurek wygrał go siedem razy z rzędu, ustanawiając również nowy rekord tej trasy. Dwukrotnie zwyciężył w Badwater Ultramarathon, a więc w biegu na ponad dwieście siedemnaście kilometrów przez Dolinę Śmierci. Ustanowił rekord Stanów Zjednoczonych w dwudziestoczterogodzinnym wyścigu, przebiegając w tym czasie dwieście sześćdziesiąt sześć i sześć dziesiątych kilometra, czyli sześć i pół maratonu! Znalazł się w grupie najlepszych biegaczy, którzy w Meksyku wzięli udział w wyścigu z udziałem Indian Tarahumara, znanym z bestsellerowej książki Urodzeni biegacze. Te osiągnięcia należą do absolutnie wyjątkowych, a niezwykłości dodaje im fakt, że Jurek dokonał ich, jedząc wyłącznie produkty pochodzenia roślinnego.W Jedz i biegaj Scott Jurek szczerze opowiada o swoim życiu weganina i o karierze wybitnego sportowca. Jego historia może być natchnieniem dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, pokazuje bowiem, jak silna potrafi być ludzka wola. To inspirująca opowieść o dzieciństwie Jurka, początkach biegania (z którym nie zaprzyjaźnił się od razu) i o powolnej przemianie w weganina i ultramaratończyka błyskotliwie wygrywającego zawody rozgrywane na całym świecie.
980
_ _
 a 796.42/.43
980
_ _
 a 613.2
980
_ _
 a 641.5
980
_ _
 a 929-051A/Z