PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Zupy odchudzające : sezonowy detoks
LDR
 02226cam a2200253 i 4500
001
 n 20161108150146079048
005
 20231214121358.0
008
 161108s2016____pl_|||a|||||||001|||pol_d
020
_ _
 a 9788372296030
040
_ _
 a MBPWR d SOCH_SOM
100
1 _
 a Makarowska, Magdalena.
245
1 0
 a Zupy odchudzające : b sezonowy detoks / c Magdalena Makarowska.
260
_ _
 a Łódź : b JK, c 2016.
300
_ _
 a 224 s. : b il. ; c 21 cm.
504
_ _
 a Indeks.
650
_ 7
 a Odżywianie x higiena 2 JHP BN
650
_ 7
 a Potrawy dietetyczne 2 JHP BN
655
_ 7
 a Przepisy kulinarne 2 JHP BN
710
2 _
 a JK Wydawnictwo Jacek Kaszyk. 4 pbl
920
_ _
 a 978-83-7229-603-0
970
_ _
 a Czy wiesz, że dieta oparta na zupach to idealny sposób, żeby zyskać solidną dawkę energii, tracąc jednocześnie kilka centymetrów w pasie? Tak, właśnie zupom zawdzięczamy przyspieszenie metabolizmu, wzbogacenie naszego organizmu w cenne wartości odżywcze i oczyszczenie z toksyn! Pyszne zupy rozgrzeją jesienią i zimą, odciążą wątrobę i pozwolą odbudować właściwą florę jelitową, dzięki czemu doświadczymy uczucia wyjątkowej lekkości, a wzdęcia, zgaga, zaparcia oraz niestrawność czy bóle żołądka odejdą w niepamięć.A co najlepsze, na efekty zupowej diety nie trzeba czekać długo. Tylko miesiąc wystarczy, by poczuć się cudownie w nowej skórze. Przepisy są ułożone tak, by każdy tydzień diety, będącej ucztą dla podniebienia, spełnił jednocześnie ważną funkcję:* I tydzień - detoks - usuwanie toksyn z organizmu* II tydzień - spalanie - przyspieszanie metabolizmu* III tydzień - oczyszczanie - usprawnienie perystaltyki jelit* IV tydzień - odżywianie - zwiększenie bioprzyswajalności witamin i minerałówKsiążka zawiera proste przepisy na każdy dzień, listy zakupów, a także informacje o wartościach odżywczych stosowanych produktów.Pamiętaj: odpowiednia zupa to szybka, sycąca potrawa, dzięki której schudniesz i poczujesz się rześko. Kiedy inni będą narzekać na jesienny spadek formy, Ty będziesz emanować pięknem, gotowa przenosić góry!
980
_ _
 a 613.2
980
_ _
 a 641.561