PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Pokonaj cienie przeszłości : moje zwycięstwo nad depresją i nerwicą
LDR
 02759cam a2200301 i 4500
001
 n 20180413153158004535
005
 20231214121742.0
008
 180413s2010____pl_|||||_|||||000|||pol_d
020
_ _
 a 9788373773981
035
_ _
 a (OCoLC)750922894
040
_ _
 a WA N c WA N d SOCH_SOM
100
1 _
 a Sokołowska, Kazimiera c (psychologia). e Autor 1 n 2006139773
245
1 0
 a Pokonaj cienie przeszłości : b moje zwycięstwo nad depresją i nerwicą / c Kazimiera Sokołowska.
260
_ _
 a Białystok : b Studio Astropsychologii, c 2010.
300
_ _
 a 115, [2] strony ; c 21 cm.
336
_ _
 a Tekst b txt 2 rdacontent
337
_ _
 a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia
338
_ _
 a Wolumin b nc 2 rdacarrier
650
_ 7
 a Chorzy na nerwice x psychoterapia 2 JHP BN
650
_ 7
 a Depresja psychiczna x psychoterapia 2 JHP BN
650
_ 7
 a Samoakceptacja 2 JHP BN
710
2 _
 a Studio Astropsychologii (Białystok). 4 pbl e Wydawca
920
_ _
 a 978-83-7377-398-1
970
_ _
 a Co pamiętasz z dzieciństwa? Większości osób nasuną się obrazy zabaw z rówieśnikami, być może troskliwi dziadkowie albo słodycze, którymi się w tym czasie delektowali. Można też pomyśleć o szkole, która wtedy wydawała się miejscem niezwykle stresującym, ale z perspektywy czasu każdy z nas z chęcią by do niej wrócił. Wtedy wszystko było łatwiejsze a problemy codzienności nie przytłaczały naszych barków tak jak dziś.Istnieje jednak druga - znacznie ciemniejsza strona dorastania. Choć staramy się ją wyprzeć z pamięci to jednak po zastanowieniu każdy z nas może odnaleźć jej ślad w swojej przeszłości. Poniżenie, brak akceptacji czy zrozumienia oraz znacznie większa podatność na przykre czyny bądź słowa. To wszystko w mniejszym bądź większym stopniu spotkało każdego z nas i niejednokrotnie zostało wywołane przez naszych najbliższych - rodziców. Niniejsza książka to zapis walki o przezwyciężenie tych właśnie cieni przeszłości. Cieni, które determinują nasze późniejsze życie. Cieni, od pozbycia się których zależy nasz sukces oraz osiągnięcie pełni szczęścia w dorosłości. Cieni, które nie zmniejszają swego wpływu na nas nawet wiele lat po opuszczeniu rodzinnego domu i usamodzielnieniu się.Poznaj niezawodne, sprawdzone sposoby na pogodzenie się z mrocznymi aspektami dzieciństwa. Dowiedz się, jak autorce udało się przezwyciężyć depresję i nerwicę z nich wynikającą. Poznaj najczęściej popełniane błędy wychowawcze by ich nie powielać w przypadku Twoich własnych dzieci. Wznieś się ponad strach dzięki wypróbowanym metodom.
980
_ _
 a 616.895
980
_ _
 a 616.85
980
_ _
 a 159.923