PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY |
Dieta długowieczności
LDR | 02068cam a2200337 i 4500 | |
001 | n 20180920114719077474 | |
005 | 20231214121842.0 | |
008 | 180920s2018____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
003 | SIEDL 001 | |
020 | a 9788380741553 | |
035 | a xx004279260 | |
040 | a KAT 046/WM c KAT 046/WM d SIEDL 001 e PNN d SIEDL 001 d SOCH_SOM | |
041 | a pol h ita | |
100 | a Longo, Valter d (1967- ). e Autor | |
245 | a Dieta długowieczności / c Valter Longo ; przełożyła Gabriela Rogowska. | |
260 | a Wrocław : b Wydawnictwo Bukowy Las, c 2018. | |
300 | a 285, [3] strony : b ilustracje ; c 21 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
500 | a Tytuł oryginału: La dieta della longevit, 2016. | |
650 | a Dietetyka 2 JHP BN | |
650 | a Odżywianie x higiena 2 JHP BN | |
650 | a Post 2 JHP BN | |
700 | a Rogowska, Gabriela. e Tłumaczenie | |
710 | a Wydawnictwo Bukowy Las. 4 pbl e Wydawca | |
920 | a 978-83-8074-155-3 | |
970 | a Przebadany klinicznie, rewolucyjny program żywieniowy wydłużający życie, chroniący przed otyłością i chorobami cywilizacyjnymi.Jaki jest sekret długiego życia w zdrowiu?Na to pytanie odpowiada Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy specjalista w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności.W książce przedstawiającej najnowsze i najważniejsze odkrycia nauki w dziedzinie odżywiania przedstawia autorską, łatwą do wprowadzenia dietę, zbliżoną do śródziemnomorskiej i nawiązującą do znanej we wszystkich kulturach tradycji okresowych postów. Jej stosowanie opóźnia starzenie i chroni przed wspłczesnymi chorobami cywilizacyjnymi takimi jak schorzenia układu krążenia, cukrzyca, nowotwory czy Alzheimer. | |
980 | a 613.2 |