PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Sztuka doceniania siebie : jak zyskać poczucie własnej wartości i pewność siebie
LDR
 02946cam a2200325 i 4500
001
 n 20181026134158076072
005
 20231214121904.0
008
 181026s2014____pl_|||||_|||||000|||pol_d
020
_ _
 a 9788374826334
035
_ _
 a (OCoLC)890399418
040
_ _
 a WA N c WA N d SOCH_SOM
041
1 _
 a pol h ger
100
1 _
 a Röhr, Heinz-Peter d (1949- ). 1 n 00047884
245
1 0
 a Sztuka doceniania siebie : b jak zyskać poczucie własnej wartości i pewność siebie / c Heinz-Peter Röhr ; przekład Anna Grysińska.
260
_ _
 a Kraków : b Wydawnictwo eSPe, c 2014.
300
_ _
 a 239, [1] strona ; c 20 cm.
336
_ _
 a Tekst b txt 2 rdacontent
337
_ _
 a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia
338
_ _
 a Wolumin b nc 2 rdacarrier
504
_ _
 a Bibliografia strony 235-236.
650
_ 7
 a Poczucie własnej wartości 2 JHP BN
650
_ 7
 a Samoakceptacja 2 JHP BN
700
1 _
 a Grysińska, Anna. e Tłumaczenie 1 n 2009155841
710
2 _
 a Wydawnictwo eSPe. 4 pbl e Wydawca
920
_ _
 a 978-83-7482-633-4
970
_ _
 a Czy brak Ci pewności siebie?Czy wydaje Ci się, że nie spełniasz oczekiwań innych?Czy masz poczucie, że zawsze ponosisz porażki?Czy prześladują Cię myśli, że jesteś niekochany, odrzucany, niechciany?Czy masz wrażenie, że inni Cię wykorzystują?Czy zmagasz się z lękiem i przygnębieniem?Jeśli Twoja odpowiedź na któreś z tych pytań jest pozytywna, Sztuka doceniania siebie może pomóc Ci zmierzyć się z Twoimi problemami. Tematem tego poradnika jest poczucie własnej wartości, które, jak pokazuje autor, jest kluczem do poczucia zadowolenia z życia i odczuwania szczęścia. Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że u źródła ich problemów psychicznych leżą właśnie zaburzenia w tej sferze, często zapoczątkowane jeszcze w okresie dzieciństwa. W tej książce poznasz krok po kroku unikalną metodę kształtowania poczucia własnej wartości, stworzoną na podstawie wieloletniego doświadczenia terapeutycznego autora.Jej zastosowanie pomoże Ci:odkryć, gdzie leży źródło twoich problemów i jakiego są one rodzaju;zmienić wzorce myślenia, które obniżają poczucie własnej wartości;zyskać pewność siebie;zdobyć poczucie samoakceptacji;zbudować i rozwinąć zdrową miłość własną.To sprawdzona w praktyce, skuteczna metoda, która pomogła już wielu ludziom na całym świecie.Heinz-Peter Röhr przez ponad trzydzieści lat pracował w specjalistycznej klinice w Bad Fredeburg, prowadząc terapię dla osób uzależnionych. Jest autorem licznych, tłumaczonych na wiele języków, bestsellerów książkowych, m.in. wydanych po polsku Narcyzm - zaklęte ,,ja" oraz Uzależnienia. Przyczyny i terapia.
980
_ _
 a 159.923
980
_ _
 a 316.64