PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
CENTRALNY KATALOG KSIĘGOZBIORU |
Insulinooporność w kuchni polskiej
LDR | 02677cam a2200337 i 4500 | |
001 | n 20181211105944081449 | |
005 | 20231214121937.0 | |
008 | 181211s2018____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
003 | MATEO_Group | |
020 | a 9788372297761 | |
040 | a SOCH_SOM c SOCH_SOM | |
100 | a Makarowska, Magdalena. e Autor 1 n 2012078551 | |
245 | a Insulinooporność w kuchni polskiej / c Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. | |
260 | a Łódź : b Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, c 2018. | |
960 | b JK | |
300 | a 400 stron : b ilustracje ; c 21 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
500 | a Na okładce: Dla całej rodziny, z niskim IG. | |
504 | a Bibliografia na stronach398-400. | |
650 | a Insulinooporność 2 JHP BN | |
650 | a Odżywianie x higiena 2 JHP BN | |
655 | a Przepisy kulinarne 2 JHP BN | |
700 | a Musiałowska, Dominika. e Autor 1 n 2017016971 | |
710 | a JK Wydawnictwo Jacek Kaszyk. 4 pbl e Wydawca 1 n 2012035599 | |
920 | a 978-83-7229-776-1 | |
970 | a Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka?Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie. Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt dużej ilości jedzenia niż jego braku, a na choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe i autoimmunologiczne zapadają coraz młodsi ludzie. Nawet dzieci!Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze.W tej książce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniamy, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia.Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa. Możesz jeść wiele smacznych, sycących potraw, nawiązujących do tradycyjnej kuchni polskiej. | |
980 | a 615.874 | |
980 | a 641.55/.56 |