PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY |
Mindfulness w pracy : 35 praktycznych buddyjskich zasad osiągania harmonii i jasności umysłu
LDR | 03285cam a2200361 i 4500 | |
001 | n 20181231122302087145 | |
005 | 20231214121943.0 | |
008 | 181231s2016____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
003 | MATEO_Group | |
020 | a 9788365442161 | |
035 | a MD..20181231121520096195. | |
040 | a WA N c WA N d SOCH_SOM | |
041 | a pol h eng | |
100 | a Carroll, Michael P. d (1944- ). e Autor 1 n 2008048196 | |
245 | a Mindfulness w pracy : b 35 praktycznych buddyjskich zasad osiągania harmonii i jasności umysłu / c Michael Carroll ; przełożyła Anna Gąsowska. | |
260 | a Białystok : b Wydawnictwo Samsara, c 2016. | |
300 | a 285 stron : b ilustracje ; c 21 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
650 | a Buddyzm x psychologia 2 JHP BN | |
650 | a Mindfulness 2 JHP BN | |
650 | a Psychologia pracy 2 JHP BN | |
650 | a Stres x zwalczanie 2 JHP BN | |
700 | a Gąsowska, Anna. e Tłumaczenie | |
710 | a Wydawnictwo Illuminatio, Łukasz Kierus. 4 pbl e Wydawca | |
920 | a 978-83-65442-16-1 | |
970 | a Wielu z nas praca kojarzy nam się z harówką, frustracjami i stresem. Zwykle jest to ostatnie miejsce, po którym spodziewalibyśmy się osiągnięcia satysfakcji, poczucia spełnienia czy możliwości duchowego rozwoju. Michael Carroll, nauczyciel medytacji, coach i dyrektor korporacyjny, dzieli się buddyjskimi mądrościami, dzięki którym zmagania i niepokoje obecne w miejscu pracy możemy przetransformować w cenną możliwość osiągnięcia wyższej świadomości i efektywności. Ukazuje, w jaki sposób praca, bez względu na jej rodzaj, może stać się jedną z najbardziej zajmujących i satysfakcjonujących sfer życia. Książka Mindfulness w pracy zapoznaje nas z 35 sutrami pozwalającymi zrewitalizować wykonywaną pracę oraz osiągnąć zrozumienie siebie i innych. Autor zaprasza nas do kontemplowania przedstawionych w książce dewiz oraz natychmiastowego ich stosowania w samym środku chaosu pracy, byśmy rozwinęli w sobie jasność postrzegania, pogłębili osobistą mądrość oraz odczuwali niesłabnącą inspirację. Autor przedstawia wiele technik ilustrowanych spostrzeżeniami i przykładami zaczerpniętymi z własnego życia zawodowego, dzięki którym będziemy mogli uznać pracę, z wszystkimi jej zawiłościami, za "cenne zaproszenie, by żyć pełnią życia". Lektura książki stanowi antidotum na najczęściej pojawiające się problemy: pomaga w zażegnywaniu sytuacji kryzysowych, rozwiązywaniu konfliktów interpersonalnych oraz przewartościowaniu własnego stosunku do pracy. Autor Mindfulness w pracy w sposób przystępny i nierzadko humorystyczny oferuje ścieżkę przywrócenia naturalnego poczucia inteligencji i pewności siebie oraz czerpania z pracy zawodowej prawdziwej przyjemności. Pomaga odzyskać równowagę i dobrostan, a jednocześnie wspiera osiągnięcie zawodowego sukcesu. | |
980 | a 331.101:159.9 | |
980 | a 159.952 | |
980 | a 24-58 |