PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
CENTRALNY KATALOG KSIĘGOZBIORU |
Medytacja, to nie to co myślisz : dlaczego uważność jest tak istotna
LDR | 02123cam a2200361 i 4500 | |
001 | n 20191022091855057952 | |
005 | 20231214122152.0 | |
008 | 191022s2019____pl_|||||_|||||000|||pol_d | |
003 | MATEO_Group | |
020 | a 9788381432122 | |
035 | a MD..20191022091855057952. | |
040 | a SOCH_SOM c SOCH_SOM | |
041 | a pol h eng | |
100 | a Kabat-Zinn, Jon d (1944- ). e Autor 1 n 95401099 | |
245 | a Medytacja, to nie to co myślisz : b dlaczego uważność jest tak istotna / c Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak. | |
260 | a Warszawa : b Wydawnictwo Czarna Owca, c 2019. | |
300 | a 229, [3] strony ; c 21 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
650 | a Autopsychoterapia 2 JHP BN | |
650 | a Medytacja 2 JHP BN | |
650 | a Mindfulness 2 JHP BN | |
650 | a Samopoznanie x metody 2 JHP BN | |
650 | a Świadomość x filozofia 2 JHP BN | |
700 | a Skrzypczak, Roman. e Tłumaczenie 1 n 00046310 | |
710 | a Wydawnictwo Czarna Owca. 4 pbl e Wydawca | |
920 | a 978-83-8143-212-2 | |
970 | a Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobąJeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz.Jack KornfieldJon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym świecie podejmują dziś formalną praktykę medytacji uważności. Czym jednak jest medytacja? Dlaczego warto jej spróbować i w jaki sposób doskonalić tę umiejętność?W dzisiejszym świecie medytacja to zajęcie, które wymaga prawdziwej odwagi, a zanurzenie się w świadomości jest tak naprawdę przejawem troski. Medytacja to nie to, co myślisz jest odpowiedzią na wszystkie dręczące Cię pytania i dowód na to, jak istotna jest praktyka uważności. | |
980 | a 159.9 | |
980 | a 615.851 |