PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
CENTRALNY KATALOG KSIĘGOZBIORU |
Ajurweda w praktyce : jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia
LDR | 02622cam a2200337 i 4500 | |
001 | n 20191213093034053342 | |
005 | 20231214122225.0 | |
008 | 191213syrig____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
003 | MATEO_Group | |
020 | a 9788324687145 | |
035 | a MD..20191213092402070555. | |
040 | a MIE d TWA d BOG d DZE d SOCH_SOM | |
100 | a Wielobób, Agnieszka. e Autor | |
245 | a Ajurweda w praktyce : b jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia / c Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób. | |
260 | a Gliwice : b Wydawnictwo Helion, c copyright 2014. | |
300 | a 154 strony : b ilustracje ; c 21 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
490 | a Sensus | |
930 | a Psychologia [a] a Seria Wydawnicza Psychologia | |
504 | a Bibliografia strony 153-154. | |
650 | a Ajurweda 2 JHP BN | |
650 | a Leczenie x metody niekonwencjonalne 2 JHP BN | |
700 | a Wielobób, Maciej d (1980- ). e Autor | |
710 | a Grupa Wydawnicza Helion. 4 pbl e Wydawca | |
830 | a Psychologia - Sensus 1 t 2009015470 | |
920 | a 978-83-246-8714-5 | |
970 | a Tajemniczy termin ajurweda powstał ze złożenia dwóch sanskryckich słów: ajur, czyli życie, oraz veda, czyli wiedza, nauka. Ta starożytna nauka o życiu i długowieczności jest jednak zdecydowanie czymś więcej, niż wynikałoby z jej nazwy. Jej podstawą jest założenie, że wszechświat i wszystko, co się w nim znajduje, jest ze sobą wzajemnie powiązane, a wnętrze ludzkiego organizmu jest odzwierciedleniem wszechświata. Z tych podstaw filozoficznych wypływa przekonanie, że stan ciała i umysłu konkretnej osoby zależą od dostrojenia oddziaływań między nią a jej otoczeniem, naturą i całym kosmosem. Autorzy tej książki pokazują, jak tę harmonię osiągnąć w praktyce. Podpowiadają, co robić, by czuć się zdrowym i spełnionym, zapobiegać chorobom i odnaleźć równowagę między pracą zawodową, życiem prywatnym oraz aktywnością fizyczną i umysłową. Oprócz omówienia założeń ajurwedy znajdziesz tu wskazówki dietetyczne, metody diagnozowania różnego typu zaburzeń, podstawowe ćwiczenia oddechowe, przepisy i nieco informacji o ziołolecznictwie. Najważniejsze jest jednak coś innego: ta książka pokazuje, jak spojrzeć na własne życie, by dostrzec w nim pewne pozytywne i negatywne uwarunkowania. I uczy, jak dzięki ajurwedzie stać się spokojniejszym, szczęśliwszym człowiekiem. | |
980 | a 615.85 |