PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku
LDR
 02456cam a2200349 i 4500
001
 n 20200922144901094956
005
 20231214122344.0
008
 200922s2020____pl_|||||_|||||001|||pol_d
003
_ _
 MATEO_Group
020
_ _
 a 9788381350587
035
_ _
 a MD..20200922144402005624.
040
_ _
 a SZCZ M/MK c SZCZ M/MK d KAT U/DLs e rda d SOCH_SOM
041
1 _
 a pol h ger
100
1 _
 a Stahl, Stefanie d (1963- ). e Autor
245
1 0
 a Jak myśleć o sobie dobrze? : b o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / c Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz.
260
_ _
 a Kraków : b Wydawnictwo Otwarte, c 2020.
300
_ _
 a 318, [2] strony ; c 21 cm.
336
_ _
 a Tekst b txt 2 rdacontent
337
_ _
 a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia
338
_ _
 a Wolumin b nc 2 rdacarrier
504
_ _
 a Bibliografia na stronach 311-312. Indeks.
650
_ 7
 a Pewność siebie 2 JHP BN
650
_ 7
 a Poczucie własnej wartości 2 JHP BN
650
_ 7
 a Samopoznanie 2 JHP BN
700
1 _
 a Miłkowska, Sylwia. e Tłumaczenie
700
1 _
 a Książkiewicz, Marta. e Tłumaczenie 1 n 2009091653
710
2 _
 a Wydawnictwo Otwarte. 4 pbl e Wydawca
920
_ _
 a 978-83-8135-058-7
970
_ _
 a Nowa książka autorki bestsellerowych książek psychologicznych, które przeczytało już 1,5 miliona ludziIle to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału!Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem - zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia. Stefanie Stahl, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestselerowych książek "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko" i "Kochaj najlepiej, jak potrafisz", jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku!
980
_ _
 a 159.923