PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII NR 3

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
LDR
 02119cam 2200313 i 4500
001
 n 20230404095134053342
005
 20231214122910.0
008
 230404syrig____pl_|||||_|||||000|||pol_d
003
_ _
 MATEO_Group
020
_ _
 a 9788392615934
035
_ _
 a MD..20230215130344004535.
040
_ _
 a SZCZ 010/JT c SZCZ 010/JT d SZCZ 010/KW d WAW BIAŁ 42 d SOCH_SOM
041
1 _
 a pol h eng
100
1 _
 a Carr, Allen d (1934- ). e Autor 1 n 2006099357
245
1 0
 a Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów / c Allen Carr ; przekład Maciej Cisło.
260
_ _
 a Warszawa : b Betters, c copyright 2009.
300
_ _
 a 238 stron ; c 20 cm.
336
_ _
 a Tekst b txt 2 rdacontent
337
_ _
 a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia
338
_ _
 a Wolumin b nc 2 rdacarrier
650
_ 7
 a Odżywianie x higiena 2 JHP BN
650
_ 7
 a Otyłość x dietetyka 2 JHP BN
700
1 _
 a Cisło, Maciej d (1947- ). e Tłumaczenie 1 n 94006541
710
2 _
 a Betters A. Kabat, K. Balter. 4 pbl e Wydawca 1 n 2013023546
920
_ _
 a 978-83-926159-3-4
970
_ _
 a Allen Carr - twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia straty w zgodzie ze swoim organizmem. Jest unikalna i wyjątkowa zarazem, bo pozwala tracić kilogramy bez odmawiania sobie swoich ulubionych produktów i bez stosowania drakońskiej diety. Dzięki metodzie Allena Carra miliony ludzi na całym świecie poznały prostą receptę na kontrolę wagi ciała, osiągnęły dokładnie taką wagę, jakiej pragnęły - a przede wszystkim - cieszą się PEŁNIĄ ŻYCIA.
980
_ _
 a 613.2