PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

CENTRALNY KATALOG KSIĘGOZBIORU

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Jedz i biegaj [Dokument dźwiękowy] : niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
LDR
 03725cim|a2200409|i 4500
001
 n 20140704142751027828
005
 20231214120845.0
008
 140704s2014____pl_|||||_|||||000|||pol_d
020
_ _
 a 9788375792898
028
2 3
 a 2100004887336
040
_ _
 a WA B c WA B d SOCH_SOM
041
1 _
 a pol h eng
100
1 _
 a Jurek, Scott d (1973- ). 1 n 2012263617
245
1 0
 a Jedz i biegaj h [Dokument dźwiękowy] : b niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania / c Scott Jurek [oraz] Steve Friedman ; przekł. Jacek Żuławnik.
260
_ _
 a Łódź : b Galaktyka, c cop. 2014.
300
_ _
 a 1 płyta (CD) : b digital, stereo. ; c 12 cm.
971
_ _
 a Jednostronna b 1
972
_ _
 a Mp3.
511
1 _
 a Czyta: Krzysztof Banaszyk.
530
_ _
 a Publikacja dostępna również w formie drukowanej.
538
_ _
 a Nagranie w formacie mp3.
600
1 7
 a Jurek, Scott d (1973- ) 2 JHP BN
650
_ 7
 a Bieg maratoński 2 JHP BN
650
_ 7
 a Sportowcy z Stany Zjednoczone y od 1989 r. 2 JHP BN
650
_ 7
 a Weganizm 2 JHP BN
655
_ 7
 a Dokumenty dźwiękowe 2 JHP BN
655
_ 7
 a Książki mówione 2 JHP BN
655
_ 7
 a Pamiętniki amerykańskie y od 1989 r. 2 JHP BN
700
1 _
 a Friedman, Steve d (1955- ). 1 n 2012110138
700
1 _
 a Żuławnik, Jacek. e Tł. 1 n 2008055505
700
1 _
 a Banaszyk, Krzysztof. e Lektor 1 n 2009080190
856
4 1
 3 Strona autora u http://www.scot.jurek.com
920
_ _
 a 978-83-7579-289-8
970
_ _
 a Scott Jurek to znany na całym świecie ultramaratończyk. Biega na dystansach 100, 200 i więcej mil, będąc... weganinem. Jest bohaterem wielu książek (m.in. Urodzeni biegacze, Galaktyka, 2010), reportaży telewizyjnych (m.in. w CNN) i artykułów w największych amerykańskich dziennikach, takich jak "New York Times" czy "Wall Street Journal". Jedz i biegaj szczerze opowiada o swoim życiu weganina i o karierze sportowca. Jego historia może być natchnieniem dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, pokazuje bowiem, jak silna potrafi być ludzka wola. To inspirująca opowieść o dzieciństwie Jurka, początkach biegania (z którym nie zaprzyjaźnił się od razu) i o powolnej przemianie w weganina i ultramaratończyka wygrywającego zawody na całym świecie. Ta historia obala stereotypowe poglądy na temat tego, co powinien jeść sportowiec, myślący o dobrych wynikach!
980
_ _
 a 613.261