PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

CENTRALNY KATALOG KSIĘGOZBIORU

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Mindfulness w pracy : 35 praktycznych buddyjskich zasad osiągania harmonii i jasności umysłu
LDR
 03285cam a2200361 i 4500
001
 n 20181231122302087145
005
 20231214121943.0
008
 181231s2016____pl_|||a|||||||000|||pol_d
003
_ _
 MATEO_Group
020
_ _
 a 9788365442161
035
_ _
 a MD..20181231121520096195.
040
_ _
 a WA N c WA N d SOCH_SOM
041
1 _
 a pol h eng
100
1 _
 a Carroll, Michael P. d (1944- ). e Autor 1 n 2008048196
245
1 0
 a Mindfulness w pracy : b 35 praktycznych buddyjskich zasad osiągania harmonii i jasności umysłu / c Michael Carroll ; przełożyła Anna Gąsowska.
260
_ _
 a Białystok : b Wydawnictwo Samsara, c 2016.
300
_ _
 a 285 stron : b ilustracje ; c 21 cm.
336
_ _
 a Tekst b txt 2 rdacontent
337
_ _
 a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia
338
_ _
 a Wolumin b nc 2 rdacarrier
650
_ 7
 a Buddyzm x psychologia 2 JHP BN
650
_ 7
 a Mindfulness 2 JHP BN
650
_ 7
 a Psychologia pracy 2 JHP BN
650
_ 7
 a Stres x zwalczanie 2 JHP BN
700
1 _
 a Gąsowska, Anna. e Tłumaczenie
710
2 _
 a Wydawnictwo Illuminatio, Łukasz Kierus. 4 pbl e Wydawca
920
_ _
 a 978-83-65442-16-1
970
_ _
 a Wielu z nas praca kojarzy nam się z harówką, frustracjami i stresem. Zwykle jest to ostatnie miejsce, po którym spodziewalibyśmy się osiągnięcia satysfakcji, poczucia spełnienia czy możliwości duchowego rozwoju. Michael Carroll, nauczyciel medytacji, coach i dyrektor korporacyjny, dzieli się buddyjskimi mądrościami, dzięki którym zmagania i niepokoje obecne w miejscu pracy możemy przetransformować w cenną możliwość osiągnięcia wyższej świadomości i efektywności. Ukazuje, w jaki sposób praca, bez względu na jej rodzaj, może stać się jedną z najbardziej zajmujących i satysfakcjonujących sfer życia. Książka Mindfulness w pracy zapoznaje nas z 35 sutrami pozwalającymi zrewitalizować wykonywaną pracę oraz osiągnąć zrozumienie siebie i innych. Autor zaprasza nas do kontemplowania przedstawionych w książce dewiz oraz natychmiastowego ich stosowania w samym środku chaosu pracy, byśmy rozwinęli w sobie jasność postrzegania, pogłębili osobistą mądrość oraz odczuwali niesłabnącą inspirację. Autor przedstawia wiele technik ilustrowanych spostrzeżeniami i przykładami zaczerpniętymi z własnego życia zawodowego, dzięki którym będziemy mogli uznać pracę, z wszystkimi jej zawiłościami, za "cenne zaproszenie, by żyć pełnią życia". Lektura książki stanowi antidotum na najczęściej pojawiające się problemy: pomaga w zażegnywaniu sytuacji kryzysowych, rozwiązywaniu konfliktów interpersonalnych oraz przewartościowaniu własnego stosunku do pracy. Autor Mindfulness w pracy w sposób przystępny i nierzadko humorystyczny oferuje ścieżkę przywrócenia naturalnego poczucia inteligencji i pewności siebie oraz czerpania z pracy zawodowej prawdziwej przyjemności. Pomaga odzyskać równowagę i dobrostan, a jednocześnie wspiera osiągnięcie zawodowego sukcesu.
980
_ _
 a 331.101:159.9
980
_ _
 a 159.952
980
_ _
 a 24-58