PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
CENTRALNY KATALOG KSIĘGOZBIORU |
Jak pokochać siebie : przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety
LDR | 02580nam a2200409 i 4500 | |
001 | n 20151009153645053387 | |
003 | MATEO_Group | |
005 | 20240109123638.0 | |
008 | 240109s2023 pl a f |000 0 pol c | |
020 | a 9788328397057 | |
035 | a MD..20151009153645053387. | |
040 | a WA N c WA N d WA N d SOCH_SOM | |
100 | a Gmitrzak, Dagmara. e Autor 1 n 2008146334 | |
245 | a Jak pokochać siebie : b przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety / c Dagmara Gmitrzak. | |
250 | a Wydanie 2 rozszerzone. | |
260 | a Gliwice : b Helion, c copyright 2023. | |
300 | a 308, [4] strony : b ilustracje ; c 24 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
490 | a Osobowość Odnowa | |
490 | a Sensus | |
930 | a Dziecko Sensus.pl a Sensus [a] a Onepress Sensus a Kobieta Sensus.pl | |
650 | a Kobieta x psychologia | |
650 | a Poczucie własnej wartości | |
650 | a Stosunki interpersonalne | |
650 | a Samoakceptacja | |
650 | a Samorealizacja | |
710 | a Grupa Wydawnicza Helion. 4 pbl e Wydawca | |
830 | a Osobowość Odnowa | |
830 | a Sensus 1 t 2007066106 | |
920 | a 978-83-283-9705-7 | |
970 | a Oto Twoja najważniejsza życiowa relacja. Zadbaj o nią! Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ? jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych życzliwa, cierpliwa i wyrozumiała, jeśli zbyt dużo wymagasz od siebie? Skąd masz czerpać siłę do spotkania ze światem, jeśli czujesz się nieszczęśliwa? I wreszcie ? jak miałabyś kogoś prawdziwie pokochać, skoro nie kochasz siebie? W Twoim życiu wszystko zaczyna się od Ciebie. By pójść dalej, zmienić się, wzmocnić, spełniać marzenia albo ? po prostu ? być szczęśliwszą, warto cofnąć się do własnego wnętrza. To ważne, aby zajrzeć w siebie z odwagą, odpowiedzieć sobie na pytania o własne samopoczucie i potrzeby, zacząć czule rozmawiać ze sobą i zbudować zdrową, dojrzałą relację z tą cudowną istotą, jaką jesteś TY SAMA. I dopiero wtedy, kiedy wreszcie będziesz miała z czego czerpać, podziel się na nowo sobą z innymi. Autorka książki poprowadzi Cię krok po kroku i pomoże Ci rozpocząć praktykę kochania siebie. | |
980 | a 159.923.2 | |
980 | a 159.922.1-055.2 |