PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY |
Nie wpadaj w złość
LDR | 02377cam a2200385|i 4500 | |
001 | n 20190722120143001402 | |
005 | 20231214122123.0 | |
008 | 190722s2019____pl_|||||_|||||000|||pol_d | |
003 | MATEO_Group | |
020 | a 9788380624658 | |
035 | a MD..20190722115825077474. | |
040 | a WAR_BIA c WAR_BIA d WAR_BIA e rda d SOCH_SOM | |
041 | a pol h eng | |
100 | a Lieberman, David J. e Autor 1 n 2004043087 | |
245 | a Nie wpadaj w złość / c David J. Lieberman ; przełożyła Magdalena Hermanowska. | |
260 | a Poznań : b Dom Wydawniczy Rebis, c 2019. | |
300 | a 242, [3] strony ; c 23 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
500 | a Na okładce: Książka autora bestsellera "Jak rozszyfrować każdego". | |
500 | a Podtytuł: "Jak zachować spokój i kontrolę w każdej sytuacji". | |
650 | a Stosunki interpersonalne 2 JHP BN | |
650 | a Komunikacja niewerbalna 2 JHP BN | |
650 | a Osobowość x rozwój 2 JHP BN | |
650 | a Poczucie własnej wartości 2 JHP BN | |
700 | a Hermanowska, Magdalena. e Tłumaczenie 1 n 95005684 | |
710 | a Dom Wydawniczy REBIS. 4 pbl e Wydawca 1 n 2007045567 | |
920 | a 978-83-8062-465-8 | |
970 | a Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! "Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce". Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe. Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi. | |
980 | a 159.923 | |
980 | a 81`221 | |
980 | a 316.77 |