PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY |
Slow life : zwolnij i zacznij żyć
LDR | 02117cam a2200229 i 4500 | |
001 | n 20160603132043094956 | |
005 | 20231214121254.0 | |
008 | 160603s2016____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
020 | a 9788324036387 | |
040 | a SOCH_SOM c SOCH_SOM | |
100 | a Glogaza, Joanna. | |
245 | a Slow life : b zwolnij i zacznij żyć / c Joanna Glogaza. | |
260 | a Kraków : b Znak, c 2016. | |
300 | a 266 s. : b il. kolor. ; c 20 cm. | |
650 | a Kobieta x psychologia 2 JHP BN | |
650 | a Samorealizajca 2 JHP BN | |
655 | a Poradniki 2 JHP BN | |
710 | a Społeczny Instytut Wydawniczy Znak. 4 pbl 1 n 99071638 | |
920 | a 978-83-240-3638-7 | |
970 | a Bywasz tak zamyślona, że wrzucasz pudełko po jogurcie do zlewu, a łyżeczkę do kosza?Odpoczywasz z poczuciem winy, że w kolejce czeka mnóstwo zadań?Znów łapiesz się na tym, że zamiast sprawnie wykonywać zadania, surfujesz po sieci?Kiedy ostatnio byłaś na randce z samą sobą?W codziennym zabieganiu wydaje nam się, że wszystko jest tymczasowe, a kiedyś zaczniemy żyć naprawdę. Ale to właśnie zwykłe dni decydują o tym, jak przeżywamy swoje życie.Wyobraź sobie, że masz czas na odpoczynek, na spacer, pogłaskanie kota, popołudniową wycieczkę. Że możesz sobie pozwolić na przerwę i wolny dzień.Nie odkładaj życia na potem. Planuj odpoczynek. Wyznaczaj priorytety. Próbuj nowych rzeczy. Znajdź czas na codzienne rytuały.Życie we własnym tempie jest sztuką. Zacznij stawiać pierwsze kroki.Joanna Glogaza - autorka bestsellerowej książki Slow fashion i najpopularniejszego w Polsce bloga o slow fashion i świadomym życiu we własnym tempie - styledigger.com. Kiedy założyła firmę, przytłoczył ją nadmiar obowiązków. Krok po kroku nauczyła się świadomie odcinać rozproszenia, skupiać na priorytetach i odpoczywać z poczuciem, że w pełni na to zasługuje. W wolnych chwilach spaceruje po lesie z psem, odkrywa nowe zakamarki miasta i zastanawia się, które marzenie zrealizować w następnej kolejności. | |
980 | a 159.9 |