PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Dieta mądrych jelit : 150 przepisów na dania, dzięki którytm odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie
LDR
 02801cam a2200397 i 4500
001
 n 20181127100809070904
005
 20231214121924.0
008
 181127s2018____pl_|||a|||||||001|||pol_d
020
_ _
 a 9788375155549
040
_ _
 a SOCH_SOM c SOCH_SOM
041
1 _
 a pol h eng
100
1 _
 a Bailey, Clare. e Autor
245
1 0
 a Dieta mądrych jelit : b 150 przepisów na dania, dzięki którytm odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie / c Clare Bailey, Joy Skipper ; przedmowa Michael Mosley ; fotografie Joe Sarah ; tłumaczenie Aleksandra Żak.
260
_ _
 a Kraków : b Wydawnictwo Otwarte, c 2018.
300
_ _
 a 223 strony : b ilustracje ; c 23 cm.
336
_ _
 a Tekst b txt 2 rdacontent
337
_ _
 a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia
338
_ _
 a Wolumin b nc 2 rdacarrier
504
_ _
 a Indeks.
650
_ 7
 a Dieta oczyszczająca 2 JHP BN
650
_ 7
 a Jelita x choroby 2 JHP BN
650
_ 7
 a Leczenie x metody niekonwencjonalne 2 JHP BN
650
_ 7
 a Odżywianie x higiena 2 JHP BN
650
_ 7
 a Toksyny i antytoksyny 2 JHP BN
655
_ 7
 a Przepisy kulinarne 2 JHP BN
700
1 _
 a Skipper, Joy. e Autor
700
1 _
 a Mosley, Michael. e Przedmowa
700
1 _
 a Sarah, Joe. e Ilustracje
700
1 _
 a Żak, Aleksander. e Tłumaczenie 1 n 2006108853
710
2 _
 a Wydawnictwo Otwarte. 4 pbl e Wydawca
920
_ _
 a 9788375155549
970
_ _
 a Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są one domem bakterii, które mają wpływ na twoją wagę, nastrój i układ odpornościowy.Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera Jelita wiedzą lepiej. Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować.Dowiesz się także: jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom, jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya, jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić swoje ciało od wewnątrz.Niezależnie od tego, czy cierpisz na zespół jelita drażliwego lub nietolerancje pokarmowe czy po prostu chcesz zacząć lepiej traktować swoją mikroflorę jelitową, ta książka to doskonały przewodnik po zdrowym odżywianiu!
980
_ _
 a 641.55/.56
980
_ _
 a 615.874