PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Hashi detoks : wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!
LDR
 02321cam a2200361|i 4500
001
 n 20191213093502057952
005
 20231214122225.0
008
 191213s2019____pl_|||a|||||||000|||pol_d
003
_ _
 MATEO_Group
020
_ _
 a 9788381034692
035
_ _
 a MD..20191213093034053342.
040
_ _
 a WAR_WIL d SOCH_SOM
100
1 _
 a Zaremba, Marek. e Autor
245
1 0
 a Hashi detoks : b wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto! / c Marek Zaremba ; współpraca Adriana Zaremba.
260
_ _
 a Bielsko-Biała : b Wydawnictwo Pascal, c 2019.
960
_ _
 b Pascal
300
_ _
 a 335, [1] strona : b ilustracje ; c 25 cm.
336
_ _
 a Tekst b txt 2 rdacontent
337
_ _
 a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia
338
_ _
 a Wolumin b nc 2 rdacarrier
650
_ 7
 a Choroba Hashimoto 2 JHP BN
650
_ 7
 a Odżywianie x higiena 2 JHP BN
650
_ 7
 a Potrawy dietetyczne 2 JHP BN
655
_ 7
 a Przepisy kulinarne 2 JHP BN
700
1 _
 a Zaremba, Adriana. e Autor
710
2 _
 a Wydawnictwo Pascal. 4 pbl e Wydawca 1 n 2006046332
920
_ _
 a 978-83-8103-469-2
970
_ _
 a Dieta i hormony pod kontrolą!Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutków na co dzień.Zacznij od planowania! W książce masz ściągę z listą produktów, które możesz spożywać.Zrób zdjęcie i miej ją zawsze w smartfonie!Hashi detoks odpowiada na wiele pytań, które zadają sobie osoby chorujące na Hashimoto: Jak przeprowadzić hashi detoks i co potem? Jak żyć z tą chorobą na co dzień? Czy leki hormonalne wystarczą? Czy istnieje idealna dieta przy leczeniu Hashimoto? Jak chudnąć bez stresu? A co, jeśli mam ochotę na coś słodkiego? (w środku znajdziesz Hashi grzeszki? )Od teraz planowanie posiłków na każdy dzień stanie się bardzo łatwe. Otrzymujesz gotowe plany posiłków na 7, 14 i 21 dni! Do tego ponad 100 prostych, kilkuskładnikowych przepisów z łatwo dostępnych produktów.Nie zwlekaj! Gotuj zdrowo i odzyskaj radość życia!
980
_ _
 a 616.441
980
_ _
 a 615.874
980
_ _
 a 613.2
980
_ _
 a 641.55/.56