PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY |
Wystarczająco dobra : o czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji
LDR | 02873cam|a2200337|i 4500 | |
001 | n 20220923110734057952 | |
005 | 20231214122739.0 | |
008 | 220923syrig____pl_|||a|||||||000|||pol_d | |
003 | MATEO_Group | |
020 | a 9788382652703 | |
035 | a MD..20111024125308081449. | |
040 | a SOCH_SOM c SOCH_SOM | |
100 | a Mostowska, Małgorzta d (1986- ). e Autor | |
245 | a Wystarczająco dobra : b o czułym podejściu do życia i drodze do samoakceptacji / c Małgorzata Mostowska ; ilustracje autorki i Justyny Zamary. | |
260 | a Poznań : b Media Rodzina, c copyright 2022. | |
300 | a 248, [3] strony : b ilustracje ; c 21 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
650 | a Kobieta x psychologia 2 JHP BN | |
650 | a Samoakceptacja 2 JHP BN | |
650 | a Samorealizacja 2 JHP BN | |
650 | a Samowychowanie 2 JHP BN | |
650 | a Szczęście 2 JHP BN | |
700 | a Zamara, Justyna. e Ilustracje | |
710 | a Media Rodzina (Poznań). 4 pbl e Wydawca | |
920 | a 978-83-8265-270-3 | |
970 | a "Cześć, tutaj Gosia. Jeśli czytasz tę książkę, to być może wiesz, kim jestem, i całkiem dobrze mnie znasz. Ale jest też wiele rzeczy, których o mnie nie wiesz. Chciałabym powiedzieć Ci, że jestem taka jak Ty. Czasem niepewna, czy robię dobrze, a czasem przekonana o swojej racji. Czasem zakochana w życiu i w sobie, a czasem patrząca na siebie i innych z wahaniem. Ta książka jest relacją z mojej drogi w głąb siebie. Jest spisem moich refleksji, przemyśleń, niepewności, smutków i sukcesów. Chciałam, aby była zbiorem luźnych myśli, tak żebyś, Droga Czytelniczko, mogła sięgnąć po nią w każdym momencie, otworzyć w dowolnym miejscu i przeczytać kilka słów, być może ku pokrzepieniu, a może ku refleksji. Cieszę się, że jesteś tutaj ze mną i dziękuję Ci, że zechciałaś do mnie zajrzeć. Zapraszam do środka. "Książka napisana przez najbardziej znaną i najsympatyczniejszą polską joginkę, Gosię Mostowską. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nią ćwiczą, medytują, dbają o swoje zdrowie i o swój dobrostan psychiczny. Jej kojący głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynoszą pokrzepienie wielu kobietom. Książkę Gosi tworzą między innymi zebrane wpisy z jej bloga i Instagrama, w których opowiada o swoim życiu, swojej karierze zawodowej i o swojej drodze do samoakceptacji. Pokazuje, że aby dobrze się czuć w swojej skórze, trzeba nauczyć się o siebie dbać, pokochać siebie i sobie zaufać. I że wcale nie trzeba być idealną. | |
980 | a 159.923.2 |