PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI DLA DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               


Nawyk samodyscypliny : zaprogramuj wewnętrznego stróża
LDR
 03268cam a2200421 i 4500
001
 n 20191016121610037354
005
 20231214122151.0
008
 191016syrig____pl_|||||_|||||000|||pol_d
003
_ _
 MATEO_Group
020
_ _
 a 9788324664467
035
_ _
 a MD..20191016105335004535.
040
_ _
 a WR U/jlk c WR U/jlk d WR U/jd d SOCH_SOM
041
1 _
 a pol h eng
100
1 _
 a Fiore, Neil. e Autor 1 n 2008152427
245
1 0
 a Nawyk samodyscypliny : b zaprogramuj wewnętrznego stróża / c Neil Fiore ; tłumaczenie Małgorzata Głogowska.
260
_ _
 a Gliwice : b Wydawnictwo Helion, c copyright 2008.
300
_ _
 a 222, [1] strona ; c 21 cm.
336
_ _
 a Tekst b txt 2 rdacontent
337
_ _
 a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia
338
_ _
 a Wolumin b nc 2 rdacarrier
490
1 _
 a Sensus
930
_ _
 a Dziecko Sensus.pl a Sensus [a] a Onepress Sensus a Kobieta Sensus.pl
504
_ _
 a Bibliografia strony 217-222.
650
_ 7
 a Czas pracy 2 JHP BN
650
_ 7
 a Dyscyplina (socjol.) 2 JHP BN
650
_ 7
 a Kadry x polityka 2 JHP BN
650
_ 7
 a Praca x polityka 2 JHP BN
650
_ 7
 a Samokontrola (psychol.) 2 JHP BN
650
_ 7
 a Zaufanie x a zarządzanie 2 JHP BN
700
1 _
 a Głogowska, Małgorzata. e Tłumaczenie 1 n 2002071785
710
2 _
 a Grupa Wydawnicza Helion. 4 pbl e Wydawca
830
_ 0
 a Sensus 1 t 2007066106
920
_ _
 a 978-83-246-6446-7
970
_ _
 a Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ.Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędowąZastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadańRób więcej w krótszym czasie -- poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózguPlan na resztę dnia:skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,stworzyć podanie o dotację,odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,umówić się na wizytę lekarską,zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,oddać samochód do mechanika,napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży."Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" -- te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.
980
_ _
 a 005.95/.96
980
_ _
 a 331.31