PODGLĄD REKORDU W FORMACIE MARC21
KATALOG KSIĄŻKI MÓWIONEJ |
Męska depresja [Dokument dźwiękowy] : jak rozbić pancerz
LDR | 02651cim|a2200421|i 4500 | |
001 | n 20230523111220076072 | |
005 | 20231214122927.0 | |
008 | 230523s2023____pl_|||||_|||||000|||pol_d | |
003 | MATEO_Group | |
020 | a 9788375059427 | |
035 | a MD..20230523105646001402. | |
040 | a SOCH_SOM c SOCH_SOM | |
100 | a Krajewski-Siuda, Krzysztof. e Autor 1 n 97033997 | |
245 | a Męska depresja h [Dokument dźwiękowy] : b jak rozbić pancerz / c Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko. | |
260 | a Kraków : b Mando - Wydawnictwo WAM, c [2023]. | |
300 | a 1 płyta (CD) (5 godz. 2 min) : b zapis cyfrowy, stereo. ; c 12 cm. | |
336 | a Słowo mówione b spw 2 rdacontent | |
337 | a Audio b s 2 rdamedia | |
337 | a Komputer b c 2 rdamedia | |
338 | a Płyta audio b sd 2 rdacarrier | |
500 | a Rok wydania według strony: https://www.platon.com.pl. | |
511 | a Czytają: Łukasz Chmielowski, Tomasz Wysocki. | |
538 | a Nagranie w formacie mp3. | |
650 | a Depresja psychiczna 2 JHP BN | |
650 | a Mężczyzna x psychologia 2 JHP BN | |
650 | a Psychoterapia 2 JHP BN | |
650 | a Samopoznanie 2 JHP BN | |
655 | a Dokumenty dźwiękowe 2 JHP BN | |
655 | a Książki mówione 2 JHP BN | |
700 | a Żyśko, Szymon. e Autor | |
700 | a Chmielowski, Łukasz. e Lektor | |
700 | a Wysocki, Tomasz d (1968- ). e Lektor 1 n 2006008236 | |
710 | a Wydawnictwo WAM (Kraków). 4 pbl e Wydawca 1 n 97047508 | |
920 | a 978-83-7505-942-7 | |
970 | a Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. "Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył" - powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie "słabszy okres" czy "zły humor". Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów - jak mówi się powszechnie o depresji - otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia. | |
980 | a 159.942 | |
980 | a (086.7) |