Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu.Ech, to takie trudne.A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia?Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a także nauczysz się myśleć wyłącznie pozytywnie!Skąd to wszystko wiem? Z własnego doświadczenia.Jako nastolatka też chciałam zrzucić parę kilo, lecz zamiast tego dopadły mnie potwory zaburzeń odżywiania i depresji. Zmagałam się z nimi przez wiele lat. I pokonałam je swoją sumienną, konsekwentną pracą.Teraz już wiem, co poszło nie tak, i chcę Ci pokazać, jak łatwo uniknąć pułapek odchudzania.Twoje wysiłki nie skończą się ani efektem jo-jo, ani innymi, poważniejszymi problemami.To nie jest dieta to program, dzięki któremu odchudzisz swoje potwory: Lenistwo,Wygodnictwo, Strach. Kiedy one tracą swój ciężar, Ty tracisz kilogramy, w zamian zyskując energię życiową i błysk w oku.Potrzeba tylko 30 dni, aby wygrać z potworami na zawsze!Bo zdrowie, witalność i mniejszy rozmiar to kwestia. przyzwyczajenia.Będzie fun! Obiecuję.